Русский форум в Германии › Off-Top
VGermany.ru - Вопросы и ответы
Просм.: 10339|Ответ: 235

Какие продукты могут заменить кофе [Скопировать ссылку]

Продвинутый

 
86.54%
Опубликовано 9.5.2014 03:05:04 |Показать все сообщения
Кофе и энергетики давно уже стали для нас лучшими друзьями, которые, к сожалению, не всегда приносят пользу организму. Эксперты Европейской диетологической ассоциации назвали три продукта, которые помогают взбодриться без ненужного возбуждения нервной системы, пишет lady.siteua.org.

1. На первом месте зеленый чай. Он содержит теанин, способный усилить активность мозга. К тому же кофеин и катехин содержатся в зеленом чае в большем количестве, нежели в кофе, но действуют мягче. Действие чашки зеленого чая длится почти полдня и никогда не приводит к чрезмерному возбуждению.

2. Второе место, как ни странно, можно отдать постной говядине, а также цыпленку и индейке. В таком мясе содержится много белков и аминокислот, которые влияют на уровень дофамина и нор-адреналина в крови. Эти гормоны помогают оставаться в бодром расположении духа и укрепляют силы. Употребление постного мяса хотя бы трижды в неделю по 150 граммов увеличивает количество железа в крови.

3. Темный горький шоколад улучшает концентрацию внимания. 40 граммов темного шоколада равны по эффекту 200 граммам красного вина. Для активации работы мозга можно употре**ь и какао (какао понижает давление и полезнее для гипертоников, чем кофе).


Предыдущая тема: А чё ленточки георгиевские не вешаем на аватары?
Следующая тема: Давид,с Днем Рождения!

Продвинутый

 
86.54%
Опубликовано 9.5.2014 03:07:01 |Показать все сообщения
Я вот шоколад жру как свиньи комбикорм В общем дофига. Правда после 12ти ночи
Очень тяжело быть гением среди козявок. Раневская

Продвинутый

 
46.34%
Опубликовано 9.5.2014 10:47:17 |Показать все сообщения
добавил Старик в 9.5.2014 03:07
Я вот шоколад жру как свиньи комбикорм В общем дофига. Правда после 12ти ночи

Ничего себе, и не толстеешь?

Было время, что дня не могла прожить без плитки шоколада.
Сейчас охладела. Иногда позволяю себе темный с горчинкой.
Молочный теперь не ем вообще.

Мудрец

 
0.25%
Опубликовано 9.5.2014 21:35:59 |Показать все сообщения
а мы тут тортиками 9 мая отмечаем
Поссорился с женой — открыл холодильник, закрутил все крышки на банках поплотнее: пусть первая идет мириться.

Продвинутый

 
45.83%
Опубликовано 10.5.2014 01:37:26 |Показать все сообщения
добавил sigma в 9.5.2014 10:47
Ничего себе, и не толстеешь?

Было время, что дня не м ...

тюююююююююююююююю...банка нутелла знаеш?    ну так мне ее на недел)))   я ее ложками ем)))  а сгущенку баночку  300мл  за присест)))     я теперь немецкую беру  от нестли   
" Я бы вас послал... Да вижу, вы - оттуда!"... ( Ф.Г.Раневская)

Продвинутый

 
46.34%
Опубликовано 10.5.2014 09:40:14 |Показать все сообщения
добавил Фронтовик в 10.5.2014 01:37
тюююююююююююююююю...банка нутелла знаеш?    ну так мне  ...

Смотря какой ёмкости банка с этой нутеллой...Стаканчик в 200 гр. можно за один присест слопать.
А ты на неделю растягиваешь.
Какие на форуме мужчины сладкоежки.

Продвинутый

 
12.03%
Опубликовано 10.5.2014 10:19:31 |Показать все сообщения
сообщение Лидия-Я изменено 10.5.2014 10:19

Мне кофе не заменит ничего! Ну не могу я без него... Шоколад я не очень люблю, зеленый чай такое влияние не оказывает, а цыпленок с индейкой, с утра-беее.. Я не ем утром совсем. Так что кофе-кофе и ещё раз кофе.
Будь собой! Все остальные роли уже заняты.

Продвинутый

 
45.83%
Опубликовано 10.5.2014 12:32:25 |Показать все сообщения
сообщение Фронтовик изменено 10.5.2014 12:33
добавил Лидия-Я в 10.5.2014 10:19
Мне кофе не заменит ничего! Ну не могу я без него... Шоко ...

я до 8  кружек его в день пью!  упаковачка  в 40 порций мне на неделю,а нутэлла  не ну  у меня такие баночки нутэллы))   а еще я  на мед подсел)))   одна банка сьелась   теперь вот подогнали  из акации  100% натуральный))   так что)))) а еще я  за интересным кино легко наварачиваю такие карамельные печенюшки)))

   
......................

.................

.....................

................

...................

..................
" Я бы вас послал... Да вижу, вы - оттуда!"... ( Ф.Г.Раневская)

Продвинутый

 
46.34%
Опубликовано 10.5.2014 13:06:54 |Показать все сообщения
добавил Лидия-Я в 10.5.2014 10:19
Мне кофе не заменит ничего! Ну не могу я без него... Шоко ...

Утром только черный крепкий кофе. Никакой чай его заменить не может.
Бутеры теперь не ем, а как люблю с маслом-булкой-детской кобаской... но не ем.

Продвинутый

 
46.34%
Опубликовано 10.5.2014 13:14:48 |Показать все сообщения
добавил Фронтовик в 10.5.2014 12:32
я до 8  кружек его в день пью!  упаковачка  в 40 порций мне ...

8 - это уж очень много. Что, прямо крепкий черный кофе?
И как мотор работает? У меня бы сердце выпрыгнуло.
Когда бываю в гостях или на мероприятиях каких, всегда пью кофе.
Иногда и по 2 получается. Обычно это вечер. Тогда всё - спать я уже не буду.

Мед в эту зиму вообще не ела. Так и стоит банка с осени, как брат привез.

Продвинутый

 
86.54%
Опубликовано 10.5.2014 13:52:34 |Показать все сообщения
добавил Фронтовик в 10.5.2014 12:32
я до 8  кружек его в день пью!  упаковачка  в 40 порций мне ...

Тебя легче похоронить, чем прокормить Пончик нервно жуёт в сторонке
Очень тяжело быть гением среди козявок. Раневская

Продвинутый

 
45.83%
Опубликовано 10.5.2014 14:05:34 |Показать все сообщения
ну  кондэнс молоко сахар     да ниче сердце нормально кажись))))
" Я бы вас послал... Да вижу, вы - оттуда!"... ( Ф.Г.Раневская)

Продвинутый

 
42.12%
Опубликовано 10.5.2014 19:09:30 |Показать все сообщения
добавил sigma в 10.5.2014 13:14
8 - это уж очень много. Что, прямо крепкий черный кофе?
...

И как мотор работает? У меня бы сердце выпрыгнуло.
...когда-то по совету Басмача, заваривая кофе, добавила ложечку какао... Чё быыыыло! Сердце бабахало, гремело, прыгало. В висках так гудело! Но больше всего удивило общее состояние: хотелось выбежать на улицу и побарахтаться в снегу Я даже усомнилась: а может подруга вовсе и не кофе мне из Египта привезла?
Иногда и по 2 получается. Обычно это вечер. Тогда всё - спать я уже не буду. - Ха! для меня это самое крепкое снотворное. Никогда не пила кофе "для взбодриться"
Позволяю себе невиданную роскошь - наблюдать жизнь с обеих сторон!

Продвинутый

 
86.54%
Опубликовано 10.5.2014 19:17:19 |Показать все сообщения
добавил medved в 10.5.2014 19:09
И как мотор работает? У меня бы сердце выпрыгнуло.
...ко ...
.когда-то по совету Басмача, заваривая кофе, добавила


Так он тебе зоновский рецепт дал " смех......чки" назывется
Очень тяжело быть гением среди козявок. Раневская

Продвинутый

 
86.54%
Опубликовано 10.5.2014 19:21:29 |Показать все сообщения
добавил medved в 10.5.2014 19:09
И как мотор работает? У меня бы сердце выпрыгнуло.
...ко ...
Ха! для меня это самое крепкое снотворное.



Вспомнились студенческие годы. Перед экзаменом сидишь всю ночь, пытаясь объять необъятное и жрёшь кофе чуть ли не вёдрами, и в результате засыпаешь
Очень тяжело быть гением среди козявок. Раневская

Продвинутый

 
42.12%
Опубликовано 10.5.2014 19:24:40 |Показать все сообщения
добавил Старик в 10.5.2014 19:17
Так он тебе зоновский рецепт дал " смех......чки" назывется

- Чё серьёзно?! Так он, вроде как своим рецептом поделился... доверительно так...
Всё! Никому не верю!
Позволяю себе невиданную роскошь - наблюдать жизнь с обеих сторон!

Мудрец

 
1.91%
Опубликовано 10.5.2014 19:44:39 |Показать все сообщения
сообщение басмач изменено 10.5.2014 18:45
добавил sigma в 9.5.2014 09:47
Ничего себе, и не толстеешь?

Было время, что дня не м ...

А я очень полюбил темный шоколад в виде листочков деревьев. Он с красным жгучим перцем.А трюфели тоже обожаю, сам же их и делаю

Мудрец

 
1.91%
Опубликовано 10.5.2014 20:00:23 |Показать все сообщения
добавил medved в 10.5.2014 18:09
И как мотор работает? У меня бы сердце выпрыгнуло.
...ко ...

Ирина, тебе подруга именно кофе и привезла, хороший кофе, кстати. Эффект был именно от него, а не от добавленной в него ложечки какао.

Продвинутый

 
42.12%
Опубликовано 10.5.2014 20:12:03 |Показать все сообщения
добавил басмач в 10.5.2014 20:00
Ирина, тебе подруга именно кофе и привезла, хороший ко ...

- арабский. На пачке вязью что-то написано - да мы ж языкам не обучены!
И не надо говорить, что какао тут никакой роли не играло. До этого момента ничего подобного не наблюдалось а потом вдруг такая "фантасмагория"!
Позволяю себе невиданную роскошь - наблюдать жизнь с обеих сторон!

Продвинутый

 
54.13%
Опубликовано 10.5.2014 20:16:36 |Показать все сообщения
Кофе ничем не заменить! Я даже от запаха балдею, зачем ацетон нюхать? Заходит кто-нибудь в вагон с "кафе-ту-гоу" и аромат потянулся...мммммммм

Мудрец

 
1.91%
Опубликовано 10.5.2014 20:41:05 |Показать все сообщения
добавил medved в 10.5.2014 19:12
- арабский. На пачке вязью что-то написано - да мы ж язы ...

Хм...очень интересный случай. А что же станет с тобой тогда, если я скажу тебе, как надо пить чай с лимоном, как его заваривать для эффекта?

Мнения пользователей

medved  10.5.2014 21:40:42  Подарил(а) цветок  и прокомментировал(а): А как надо пить чай с лимоном? :))))))))))))

Продвинутый

 
86.54%
Опубликовано 10.5.2014 21:00:04 |Показать все сообщения
Блин...Одни наркоши
Очень тяжело быть гением среди козявок. Раневская

Продвинутый

 
46.34%
Опубликовано 10.5.2014 21:29:33 |Показать все сообщения
добавил medved в 10.5.2014 19:09
И как мотор работает? У меня бы сердце выпрыгнуло.
...ко ...
..когда-то по совету Басмача, заваривая кофе, добавила ложечку какао...

К любому кофе можно добавить? Надо попробовать.

Продвинутый

 
86.54%
Опубликовано 10.5.2014 21:38:09 |Показать все сообщения
добавил sigma в 10.5.2014 21:29
К любому кофе можно добавить? Надо попробовать.

Ну когда на задницу не ищут приключений, то она сама их находит
Очень тяжело быть гением среди козявок. Раневская

Продвинутый

 
46.34%
Опубликовано 10.5.2014 21:38:51 |Показать все сообщения
добавил Старик в 10.5.2014 21:38
Ну когда на задницу не ищут приключений, то она сама их находит

В смысле?

Продвинутый

 
86.54%
Опубликовано 10.5.2014 21:40:34 |Показать все сообщения
добавил sigma в 10.5.2014 21:38
В смысле?

Чё не читала, как Медведку колотило?
Очень тяжело быть гением среди козявок. Раневская

Продвинутый

 
46.34%
Опубликовано 10.5.2014 21:41:53 |Показать все сообщения
добавил Старик в 10.5.2014 21:40
Чё не читала, как Медведку колотило?

А у меня может другая реакция будет...может я суть мироздания постигну, к звездам вознесусь

Продвинутый

 
42.12%
Опубликовано 10.5.2014 21:45:59 |Показать все сообщения
добавил sigma в 10.5.2014 21:41
А у меня может другая реакция будет...может я суть мироздания постигну, к звездам вознесусь

Да уж! Эт медведи - существа земные, им снежку бы побольше - и хорошо!
Римм, ты только не забудь потом рассказать, какие откровения тебя накрыли
Позволяю себе невиданную роскошь - наблюдать жизнь с обеих сторон!

Продвинутый

 
86.54%
Опубликовано 10.5.2014 21:46:38 |Показать все сообщения
добавил sigma в 10.5.2014 21:41
А у меня может другая реакция будет...может я суть мироздания постигну, к звездам вознесусь
может я суть мироздания постигну, к звездам вознесусь



Нееее...... Эт только после героина в нирвану падают
Очень тяжело быть гением среди козявок. Раневская

Продвинутый

 
46.34%
Опубликовано 10.5.2014 21:49:48 |Показать все сообщения
добавил medved в 10.5.2014 21:45
Да уж! Эт медведи - существа земные, им снежку бы побол ...
Римм, ты только не забудь потом рассказать, какие откровения тебя накрыли

Всё так серьёзно?...ну ложка кофе+ ложка какао...и в смеси прямо такие глюки дают?

Мудрец

 
1.91%
Опубликовано 10.5.2014 21:52:52 |Показать все сообщения
добавил басмач в 10.5.2014 19:41
Хм...очень интересный случай. А что же станет с тобой т ...

Берешь хороший черный индийский чай и засыпаешь его в фарфоровый чайник, на жалеючи чая так засыпаешь его щедрой рукой. Берешь хороший такой лимон и разрезаешь его на пополам и тоже кладешь в чайник. Насыпаешь еще сахару в чайник и все это заливаешь кипятком. Чайник этот фарфоровый не в сторонку отставляешь, а ставишь его на разогретую плиту и ждешь того момента, когда это дело в чайнике вот-вот закипит, но закипеть не даешь. Делаешь так раза три-четыре: не даешь вскипеть содержимому чайника. Потом пьешь этот чай он будет такого янтарного цвета. чайник я использую чешский фарфоровуй, еще советских времен на 2 литра.

Мудрец

 
1.91%
Опубликовано 10.5.2014 21:54:16 |Показать все сообщения
добавил Старик в 10.5.2014 20:00
Блин...Одни наркоши

Почему сразу наркоши? Назовем нас лучше любителями остренького, вкусненького

Мудрец

 
1.91%
Опубликовано 10.5.2014 22:01:10 |Показать все сообщения
сообщение басмач изменено 10.5.2014 21:01
добавил medved в 10.5.2014 20:45
Да уж! Эт медведи - существа земные, им снежку бы побол ...
Да уж! Эт медведи - существа земные, им снежку бы побольше - и хорошо!

Ты уж тут извини - ну, нет у меня кокаина, не-ту!

Продвинутый

 
86.54%
Опубликовано 10.5.2014 22:07:39 |Показать все сообщения
добавил басмач в 10.5.2014 21:52
Берешь хороший черный индийский чай и засыпаешь его в ...

Чифир с лимоном...А сахар на мотор придавит. Сердито однако. У тебя то уже иммунитет, а девчёнок на спаривание потянет
Очень тяжело быть гением среди козявок. Раневская

Мудрец

 
1.91%
Опубликовано 10.5.2014 22:13:14 |Показать все сообщения
сообщение басмач изменено 10.5.2014 21:14
добавил Старик в 10.5.2014 21:07
Чифир с лимоном...А сахар на мотор придавит. Сердито од ...

Тут главное, лимон не давить, не тыкать в него ни ложкой, ни вилкой - ничем в него тыкать не надо!А мотор надо укреплять, с молоду

Продвинутый

 
42.12%
Опубликовано 10.5.2014 22:18:43 |Показать все сообщения
добавил sigma в 10.5.2014 21:49
Всё так серьёзно?...ну ложка кофе+ ложка какао...и в смеси прямо такие глюки дают?

Глюки - не глюки, а серчишко чуть не выпрыгнуло А желание сунуть голову в снег - не более, чем резко поднявшееся давление
прям сразу "глюуууки"
Позволяю себе невиданную роскошь - наблюдать жизнь с обеих сторон!

Продвинутый

 
46.34%
Опубликовано 10.5.2014 22:20:43 |Показать все сообщения
добавил medved в 10.5.2014 22:18
Глюки - не глюки, а серчишко чуть не выпрыгнуло  А же ...

Неее...тогда мне такой рецепт не годится. Давление поднять я и так найду чем.

Продвинутый

 
42.12%
Опубликовано 10.5.2014 22:23:32 |Показать все сообщения
добавил басмач в 10.5.2014 21:52
Берешь хороший черный индийский чай и засыпаешь его в ...

Хм... Подружка моя так заваривает, по привычке своих родителей (они в Средней Азии жили)
Ничего особенного со мной не случилось... Вот только лимон горький зараза
Позволяю себе невиданную роскошь - наблюдать жизнь с обеих сторон!

Продвинутый

 
86.54%
Опубликовано 10.5.2014 22:23:48 |Показать все сообщения
добавил medved в 10.5.2014 22:18
Глюки - не глюки, а серчишко чуть не выпрыгнуло  А же ...
сунуть голову в снег - не более, чем резко поднявшееся давление


Ну да...При охлаждении сосуды сужаются....Да вообще всё съёживается
Очень тяжело быть гением среди козявок. Раневская

Продвинутый

 
42.12%
Опубликовано 10.5.2014 22:25:10 |Показать все сообщения
добавил Старик в 10.5.2014 22:23
Ну да...При охлаждении сосуды сужаются....Да вообще всё съёживается

Верно. Потому в снег и не полезла чтоб хуже не стало
Позволяю себе невиданную роскошь - наблюдать жизнь с обеих сторон!
Чтобы ответить, вам надо авторизироваться в системе Вход | РЕГИСТРАЦИЯ

Реклама|Теги|Карта XML|Карта форума|Архив|Обратная связь|

GMT+2, 9.12.2016 04:00


© 2010-2016 MeinLand.ru



Вернуться к началу