Как поднять иммунитет ? #649

Alisa

TinaMai ответил в 11-2-2011 15:18
В течение 21 дня  пейте любые свежие соки красного цвет ...

Хорошее дело, но тут надо быть осторожным. если был долгий прием антибиотиков. то скорее всего сильно пострадала микрофлора кишечника. Любой сок, особенно неразбавленный может навредить, если так с размаху начать пить. особенно свекольный. Есть дозировки для приема именно свекольного сока.
Поэтому сперва я бы хорошо наладила работу желудочно-кишечного тракта. Перешла бы на щадящую диету - пропаренные тушеные овощи, какие-нибудь каши-размазни, овощные супчики. Мясо тушеное или вареное. Когда вы почувствуете, что работа желудка пришла в норму, попробуйте соки, но очень осторожно.  вВпринципе не помешают препараты типа Линекса.