Йога #6788

Osana

Сейчас йога - это скорее модный вид физзанятий. Есть, конечно те, для кого это способ жизни, религия, учение и духовное развитие, но не каждый способен разглядеть такую глубину и тем более, дойти до неё. Хотя в йоге собрано много очень полезный концепций, которые помогают восстановить организм и даже изменить свой взгляд на материальный мир.

Я занималась немного йогой с одним талантливым инструктором, по образованию он является медиком. Так вот его больше в йоге интересовал аспект влияния упражнений на организм человека и в какой-то момент он понял, что одной йоги для здоровья недостаточно. Сейчас он уже имеет диплом остеопрактика и успешно сочетает остеопатию и йогу. Эффект здОровский, я вам скажу, то, чего не хватает в йоге, эффективно компенсируется остеопатическими техниками коррекции и наоборот. Люди довольны, а инструктор продолжает развиваться духовно.